살찌우는 보충제 썸네일형 리스트형 칼로리몬스터 초코맛 4kg 리뷰 안녕하세요 J입니다.!!! 요즘은 다시 운동을 시작하면서 리뷰 위주로 글을 쓰고 있습니다. 직접 사용해서 알려드리고자 리뷰를 합니다. 먼저 저는 키가 186cm에 56kg까지갔던 일명 엄청난 멸치였습니다. 옛날 사진 보니 아우.... 저러고 왜 살았을까 생각들 정도입니다. 오늘 기준 2020년 07월 02일 기준으로 68.7kg까지 만들었습니다. 군대에서 76kg까지 찌웠을 때가 최고 이긴 하지만 삼시 세 끼다 먹고 간식 등과 운동을 병행하면서 하니 정말 난 살이 안 찌는 재질이 구나 했지만 칼로리 소모가 심한 몸이었을 뿐이었습니다. 어느 정도 칼로리를 유지하니 찌고 운동도 병행하니 전보다는 훨씬 나아졌습니다. 요즘은 일 때문에 운동을 하도 안 하니 65kg까지 빠지다가 다시 이만큼 만들고 있습니다. 이.. 더보기
